Gostava de ter uma alimentação mais saudável, mas: “não consigo, isso envolve mais tempo e dinheiro e esforço extra”?! Descomplique! Venha aprender como preparar receitas práticas, acessíveis e nutricionalmente equilibradas. Agora que o verão se aproxima, saboreie uma salada fresca e nutritiva e faça bolas energéticas para o lanche!

Não perca este workshop com a médica Inês Henriques, uma apaixonada pela “Alimentação como Medicina”. Além de uma maior consciência alimentar, terá acesso a dicas preciosas sobre preparar, conservar e organizar melhor os alimentos.

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