A competição terá 2 percursos, um de 1 Milha e outro de 1 Légua.
Decorrerá em percursos com a extensão de 5000mts, 1609mts, 800mts e 500mts; todos eles percorridos em areia, com início na Praia da Baía.
Prova apadrinhada pelo jornalista da RTP, Mário Augusto e pela campeã do mundo de estrada e pista, Aurora Cunha, e terá como embaixador o atleta de Trail, Hélio Fumo.
A Espinho Beach Run será disputada individualmente e por equipas.
A Caminhada e a prova de Desporto Adaptado terá a participação e apoio do Egoísmo Positivo.